Bikinit päällä rantakunnossa

Nykyään ulkonäkö paineet alkavat yhä nuoremmilla ja kesäaikaan paineet ulkonäöstä tuntuvat paisuvan kohtuuttomuuteen. Itseä verrataan liikaa muihin, jolloin oma kehitys ja itsetunto laskevat jollei peilikuva mielytä. Ihminen heijastaa itseään muista ja jollei ole kehittynyt hyvä itsetunto, heijastus muista muuttuu peilikuvaksi. Näin ollen haluaa näyttää samanlaiselta kuin toinen. Varsinkin rantakaudella ongelma on uima-asut, joissa jokainen näyttäytyy omana itsenään mitään peittämättä.

Bikinit päälle ja rannalle

Usein kuvitellaan, että vain treenattu ja hoikka voi käyttää bikinejä. Oletus on samaa lähtökohtaa, kuin ettei lihava voi näyttää kauniilta. Väärin. Jokainen on kaunis omalla ainutlaatuisella tavalla ja tärkeintä on se mitä itse tuntee. Kun oppii hyväksymään itsensä, hyväksyy muutkin. Ulkonäkö kysymys on omakohtaista ja jokaisella siitä omat näkemyksensä. Ihmisen on itse kannettava vastuu omasta onnesta ja se lähtee sisältäpäin. Kun voi hyvin ja hyväksyy itsensä sellaisenaan, voi huoletta nauttia elämästä ja kantaa kehoaan kiitollisena. Ulkonäkö paineet eivät koskaan hellitä, jos niiden antaa olla niskan päällä. Muuttamalla suhtautumista omaan itseensä, voi keskittyä olennaiseen, elämisen kauneuteen.

”kesämasu” ei menoa haittaa

Ruoho on vihreää iloisella puolella

Comments are closed.