Uuden vuoden lupaukset

Perinteisiä Uuden vuoden lupauksia mulla on ainakin ollu joka vuos melkein samat, tupakan polton lopettaminen, karkki- ja herkkulakko, kesäkuntoon ja mitä vielä. Mutta joka ikinen vuos oon huomannu ettei noista mikään ikinä pidä paria kuukautta kauempaa ?

Muutin tässäkin asiassa vähän ajattelu tapaa, unohdin lupaukset ja muutin ne uuden vuoden haasteiksi ja tavoitteiksi. Otin 5 erilaista osa-aluetta ja jokaiseen mietin kolme asiaa, mitkä aijon toteuttaa tänä vuonna! Jaan näistä kaikista alueista yhdet teidän nähtäväksi?

  1. TREENIT: Vuoden loppuun mennessä pitää saada ainakin yks leuanveto ilman apuvälineitä.
  2. RUOKAVALIO: Kokeile olla kasvisruokavaliolla vähintään 4 päivää.
  3. ELÄMÄNTAPA: Lopeta ylitöiden tekeminen.
  4. VIIHDE: Käy ainakin yksillä festareilla kesän aikana.
  5. KROPPA: Hoida ihoa paremmin.

Koko listan loppuun kirjoitin kaksi sanaa.

 

Nauti elämästä ?

 

Onks teillä jotain uuden vuoden lupauksia, haasteita, tavotteita?

1 KOMMENTTI

  1. I’m curious to find out what blog platform you are utilizing? I’m experiencing some minor security issues with my latest blog and I’d like to find something more risk-free. Do you have any suggestions?

KOMMENTOI

Kommentoi!
Kirjoita nimesi